膠著已久的人生，開始有前進感

🧡 2023.06.27  新北林姐妹

一開始接觸「教練的心」這本書是有一次聽到楊寧亞牧師推薦，就到書坊翻閱了一下，後來得知潔寧姐有在受訓，讓我覺得很特別。沒想到有一天，潔寧姐想要徵召練習時數，我就想說：「我想把握這個機會來試試。」於是立馬趕快去買了「教練的心」這本書。

在預備第一次會談前，我先讀了前6章，發現在我的心境上開始也有一些不一樣！就在幾次的會談中，其實ㄧ開始是有壓力的，因為教練會不斷地提出一些「向前看」的問題，同時也幫助我不再耽溺在對過去的懷念，以及現在所處的問題中。教練不斷會挑戰要往前走往前看，的確對我面對現在的困境就不再覺得那麽困難。同時我也看見很多在現在立即當下，可以去做的反應及動作，不去想未來的困難，把眼目調轉到把眼前該做的事做好！這讓我膠著已久的人生，開始有了前進感！